Çift TerapisiEvlilikte cinsellik, sadece bir "görev" veya fiziksel bir eylem değil; eşlerin birbirine "Seni arzuluyorum ve seviyorum" deme şeklidir. Bursa Lotus Psikoloji olarak, yatak odasındaki sorunların aslında ilişkinin genel sağlığına dair neler söylediğini ve bu bağı nasıl güçlendirebileceğinizi konuşuyoruz.
Yazıyı oku →
Bireysel Terapiİstemediğiniz davetlere gitmek, vaktiniz yokken başkasının işini yapmak... Sürekli "Evet" demek nezaket değil, kendinize yaptığınız bir haksızlık olabilir. Bursa Lotus Psikoloji olarak, suçluluk hissetmeden sınır koymanın ve "kendi hayatının başrolü" olmanın yollarını anlatıyoruz.
Stres YönetimiGece yastığa başınızı koyduğunuzda zihninizde bir radyo kanalı açılıyor ve 5 yıl önceki hatanızı ya da yarınki toplantıyı mı yayınlıyor? Bursa Lotus Psikoloji olarak, "Overthinking" yani aşırı düşünme döngüsünü kırmanız ve o radyoyu kapatıp huzurla uyumanız için buradayız.
Çift Terapisinden Notlarİlişkiler genellikle bir gecede bitmez; binlerce küçük "boş ver" ile sessizce erir. Bursa Lotus Psikoloji olarak, seans odasından süzülen deneyimlerle, ilişkinizdeki o görünmez çatlakları sevgiyle onarmanız için size özel notlar hazırladık.
Çift TerapisiHer şey yolunda gibi görünüyor; kavga yok, gürültü yok. Ama aşk da yok. Eşinizle iyi anlaşan iki "ev arkadaşına" dönüştüyseniz, tehlike çanları sessizce çalıyor demektir. Bursa Lotus Psikoloji olarak, o rutini kırıp "biz" olmanın heyecanını geri getirmenize rehberlik ediyoruz.
Çift Terapisiİlişkilerin de tıpkı doğa gibi mevsimleri vardır. İlkbaharın heyecanı yerini sonbaharın durgunluğuna bıraktığında paniklemeyin. Bursa Lotus Psikoloji olarak, değişen ilişkinize nasıl uyum sağlayacağınızı ve o eski sıcaklığı yeni bir formda nasıl yakalayacağınızı anlatıyoruz.
Çift Terapisiİlişki sorunları, ihmal edilen bir diş ağrısı gibidir; kendi kendine geçmesini beklerseniz daha büyük hasar verir ve sonunda "çekilmek" zorunda kalabilir. Bursa Lotus Psikoloji olarak, ilişkinize bilimsel, tarafsız ve şefkatli bir müdahale ile yaklaşıyor, sizi tekrar "biz" olmanın keyifli haline geri döndürüyoruz.
Çift TerapisiAynı dili konuşup anlaşamamak, ilişkilerin en büyük yorgunluk kaynağıdır. Partnerinizin ne dediğini duyuyorsunuz ama ne hissettiğini anlıyor musunuz? Bursa Lotus Psikoloji olarak, partnerinizle aranızdaki "çeviri hatalarını" düzeltiyor ve suçlayıcı dilden şefkatli dile geçiş yapmanıza rehberlik ediyoruz.
Çift TerapisiBazen sevgi bitmez ama tahammül biter. İşte o noktada çiftler kendilerini bir yol ayrımında bulur. Bursa Lotus Psikoloji olarak, bu kritik virajda fevri kararlar vermeden önce ilişkinizin röntgenini çekmenize, "acaba"ları silmenize ve en sağlıklı kararı vermenize yardımcı oluyoruz.
Bireysel TerapiTrafikten eğitime, ekonomiden ikili ilişkilere kadar her şeyden şikayet ediyoruz. Peki, biz üzerimize düşeni gerçekten yapıyor muyuz? Bu yazıda, "Sistem bozuk" diyerek kenara çekilmek yerine, kendi etki alanımızda değişim yaratmanın psikolojik gücünü konuşacağız.
Bireysel TerapiÇocuklukta eksik kalan güven duygusu, yetişkinlikte ilişkilerimizi bir savaş alanına çevirebilir. Ancak bu bir kader değildir. Bursa Lotus Psikoloji olarak, kaygılı veya kaçıngan bağlanma döngülerini kırmanın ve "sonradan kazanılmış güven" inşa etmenin yollarını anlatıyoruz.
Bireysel Terapiİlişkilerde neden bazen çok yapışkan, bazen de çok kaçıngan oluruz? Cevap genellikle hayatımızın ilk yıllarında gizlidir. Ancak güvenli bağlanma sadece şanslı bir çocukluk geçirenlerin tekelinde değildir; sonradan da kazanılabilir bir beceridir.