Çocuğunuzun Dikkat Dağınıklığı Kaderi Değil: Bursa Lotus Psikoloji ile Attentioner Programını Keşfedin

"Ödevinin başına otur bir türlü oturmuyor," "Beş dakikada bir dikkati dağılıyor," "Söylediğim şeyleri sanki hiç duymuyor..." Bu cümleler size tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Günümüzün dijital uyaranlarla dolu dünyasında, çocuklarda dikkat sorunları ve odaklanma güçlükleri giderek daha yaygın hale geliyor. Ancak bu durum, çocuğunuzun potansiyelini gerçekleştirmesine engel olmak zorunda değil. Bursa Lotus Psikoloji olarak, bilimsel temellere dayanan ve çocukların bilişsel yeteneklerini bir oyun gibi eğlenceli bir süreçle geliştiren Attentioner Programı ile ailelere ve çocuklara yol gösteriyoruz.

Attentioner Programı Tam Olarak Nedir? Bir Test Değil, Bir Beyin Antrenmanı

Attentioner, adından da anlaşılacağı gibi, dikkati "eğitmek" üzere tasarlanmış, yapılandırılmış nöropsikolojik bir müdahale programıdır. Almanya'da Bremen Üniversitesi'nin araştırmalarıyla geliştirilen bu program, bir zeka testi veya başarı ölçme aracı değildir. Aksine, beyni bir kas gibi görerek onu güçlendirmeyi hedefler.

Uzman bir Bursa Lotus Psikolog eşliğinde yürütülen seanslar, çocuğun keyif alacağı görevler ve egzersizler içerir. Programın temel felsefesi şudur:

Beynin dikkat, çalışma belleği, işlemleme hızı ve zamanlama gibi yürütücü işlevlerinden sorumlu nöral ağlarını, kontrollü ve motive edici bir şekilde zorlayarak yeni ve daha güçlü sinaptik bağlantılar kurmasını sağlamak.

Bu süreç, çocuğun sadece "daha dikkatli" olmasını sağlamakla kalmaz, aynı zamanda öğrenme ve problem çözme becerilerinin temelini oluşturan bilişsel altyapısını da güçlendirir.

---

Bilimin Işığında Attentioner: Programın Nöropsikolojik Temelleri

Attentioner programının gücü, dayandığı sağlam bilimsel temelden gelir. Program, bilişsel yetenekleri en güncel ve kapsamlı modellerden biri olan CHC (Cattell-Horn-Carroll) kuramı temel alınarak geliştirilmiştir.

Peki, bu neden önemlidir? Eski yaklaşımlar, belleği genellikle kısa ve uzun süreli olarak ikiye ayırırdı. Ancak CHC kuramı, bu ikisinin arasında kritik bir rol oynayan "Çalışma Belleği"ni bağımsız ve merkezi bir beceri olarak tanımlar.

• Çalışma Belleği Nedir? Bilgiyi anlık olarak aklımızda tutarken aynı anda o bilgiyi işleme, manipüle etme ve kullanma kapasitemizdir. Örneğin, bir matematik problemini çözerken sayıları aklınızda tutmak ve aynı anda işlem yapmak, çalışma belleğinin bir fonksiyonudur. Bir metni okurken cümlenin başını hatırlayıp sonuyla birleştirmek de öyledir.

Özellikle disleksi veya dikkat eksikliği yaşayan çocuklarda çalışma belleği zayıf olabilir. İşte Attentioner, tam da bu kilit beceriyi hedef alan egzersizlerle, çocuğun bilişsel motorunu güçlendirir ve öğrenme süreçlerini çok daha verimli hale getirir.

---

Programın Somut Kazanımları: Çocuğunuzun Hayatında Neler Değişecek?

Bursa Lotus Psikoloji'de yürüttüğümüz Attentioner programı sonrasında ailelerden en sık duyduğumuz geri bildirimler, çocuklarının sadece ders başarılarında değil, günlük yaşamlarında da gözle görülür pozitif değişimler yaşadıkları yönündedir.

1. Odaklanma Süresinde Gözle Görülür Artış

Program, çocuğun bir göreve başlama ve o görevi dış uyaranlara kapılmadan sürdürme becerisini artırır. Bu, ödevlerin daha kısa sürede ve daha az çatışmayla bitmesi anlamına gelir.

2. Gelişmiş Zaman Yönetimi ve Planlama

Programdaki süreli görevler, çocuğa zaman kavramını somut bir şekilde öğretir. "İşini zamanında bitirme" becerisi kazanır, bu da sorumluluk bilincini artırır.

3. Eşzamanlılık Becerisinin Güçlenmesi (Senkronizasyon)

Günlük hayat, aynı anda birden fazla şeyi takip etmeyi gerektirir. Araba kullanırken hem yola bakmak hem de tabelaları okumak gibi. Çocuklar içinse bu, öğretmeni dinlerken aynı anda defterine not almaktır. Attentioner'daki egzersizler, beynin bu senkronizasyon yeteneğini geliştirerek çok adımlı yönergeleri takip etmeyi kolaylaştırır.

4. Artan Bilişsel Esneklik

Program, çocuğun farklı görevler arasında geçiş yapma ve değişen kurallara uyum sağlama yeteneğini destekler. Bu da problem çözme becerilerini ve olaylara farklı açılardan bakabilme yetisini güçlendirir.

---

Terapi Odasının Dışına Çıkmak: Attentioner Tek Başına Yeterli Mi?

Bu, ailelerin haklı olarak sorduğu en önemli sorulardan biridir. Attentioner programı son derece etkili bir iskelet sunsa da, her çocuğun nörolojik gelişim hızı ve ihtiyacı farklıdır. Bursa Lotus Psikoloji olarak bizler, bütüncül bir yaklaşımı benimsiyoruz. Terapi, sadece haftada bir yapılan seanslarla sınırlı kalmamalıdır.

Eğer program tamamlanmasına rağmen zorluklar devam ediyorsa, bu bir başarısızlık değil, çocuğun daha fazla pekiştirmeye ve desteğe ihtiyacı olduğunun bir işaretidir. Bu noktada uzman Bursa Lotus Psikolog kadromuz, aile ile iş birliği içinde aşağıdaki ek çalışmaları devreye sokar:

• Pekiştirme Çalışmaları: Öğrenilen becerilerin unutulmaması için günlük hayata entegre edilmiş kısa ve eğlenceli egzersizler.
• Görsel Zamanlayıcılar: Kum saati veya dijital zamanlayıcılar kullanarak soyut olan "zaman" kavramını çocuk için somut ve görünür kılmak.
• Görevleri Parçalara Ayırma: "Odanı topla" gibi büyük bir görev yerine, "Önce yatağını düzelt, sonra oyuncaklarını kutuya koy" gibi küçük, yönetilebilir adımlar oluşturmak.
• Davranışsal Stratejiler: Görevini tamamladığında veya çaba gösterdiğinde çocuğu sözel olarak takdir etmek ("Dikkatini ne kadar güzel topladın, harikasın!"), motivasyonunu artırmanın en etkili yoludur.
• Duyusal ve Fiziksel Destek: Bazen dikkat, hareketle geri gelir. Kısa egzersiz molaları veya bir stres topu gibi küçük materyaller, çocuğun yeniden odaklanmasına yardımcı olabilir.

Ailenin Rolü: Başarının Gizli Anahtarı

Unutmayın, bu yolculukta sizler bizim en önemli ortağımızsınız. Terapötik ittifakın en güçlü parçası ailedir. Çocuğunuzun gelişimini sadece klinik ortamda değil, doğal yaşam alanlarında da desteklemek, kalıcı değişimin anahtarıdır.

• Sportif Aktiviteler: Basketbol, yüzme gibi kuralları ve hedefi olan sporlar, çocuğun dürtü kontrolünü ve planlama becerilerini doğal yollarla geliştirir.
• Müzikal Uğraşlar: Piyano, gitar veya basit bir ritim aleti çalmak, beynin zamanlama ve ritmik dikkat merkezlerini harekete geçiren en güçlü egzersizlerden biridir.

Çocuğunuzun dikkat ve odaklanma becerilerini bilimsel bir temelle, uzman bir destekle ve en önemlisi eğlenceli bir süreçle geliştirmek mümkündür. Çocuğunuzun içindeki potansiyeli ortaya çıkarmak ve ona öğrenme yolculuğunda sağlam bir temel sunmak için Bursa Lotus Psikoloji'nin deneyimli ekibiyle iletişime geçin.